hth中国：吃蔬菜并不光补维生素

我们都告诉蔬菜中所含非常丰富的维生素，多不吃蔬菜可以补足很多人体所必须的营养，但是蔬菜中除了维生素以外，还能给我们带给什么协助呢？很多人仍然指出，生子不吃蔬菜比熬着不吃更加身体健康。因为生子不吃能避免维生素萎缩，能带给营养最大化。

但只不过这些点子都是错误的，因为蔬菜含有的营养素决不只有维生素，而生子不吃蔬菜人体不易产生有害物质。保健品招商网回应，传统的七大类营养素特现代的成千上万种植物所不含化学物质的不存在都足以总结蔬菜的好，因为它们的天然配上只有在原生态的物产上才能取得。

因此，每一棵小菜、每一个浆果都是那么不可思议，显然不是维生素你低我较低那么非常简单。所以，只有常常不吃、全面不吃，才能原始地提供来自蔬菜的孕育。

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